スポーツ推進本部

栄養士が多く在籍されている職場らしい健康施策について教えてください。

小谷さん：当社オリジナルの健康支援活動「ヘルス＋（plus）」は、部・事業部単位で行っており、所属の管理栄養士・栄養士が主体となって、各部・事業部の特性に応じた健康セミナーや運動イベントなどの取り組みを実施しています。 その基礎データとなる従業員の健康状態の分析は保健師が行い、分析結果を「ヘルスレポート」として各事業部へ共有しています。全社平均ではなく、より身近な結果を基にした健康セミナーや運動イベントだからこそ、自分ごととして考え取り組めるようになり、従業員の健康に対する意識改革を促しています。 「東京スポーツドック」に参加したのも、従業員に現在の自分の体力を把握してもらうのと同時に、健康意識の向上を図り、今後の健康イベントのアイデア発案にもつなげたい思いがあったからです。今回の体力測定を通じて運動不足を実感し、運動習慣を身につけたいという声も多く、従業員の健康意識向上につながったと感じています。

誰もが手軽に取り組めるように

従業員の健康維持のために工夫されていることはありますか？

小谷さん：全国に事業所が点在しているため、全従業員が一堂に会する形で健康関連の社内イベントを開催することは現実的ではありません。そこで、集合を必要としない仕組みとして、アプリを活用したウォーキングイベントを積極的に実施しています。 一斉に歩数を競い合うというバーチャルで一体感を感じながら、リアルに歩くことによって健康増進が図れます。少しずつではありますが、健康診断の結果が全社的に改善してきました。 今回体力測定を対面で実施し社内コミュニケーションが活発になった点は大きな収穫でした。測定を終えた従業員が周囲に声をかけることで、自然な流れで参加者が増え、社内にポジティブな雰囲気が広がったと感じています。今後はオンラインと併せて、対面での健康イベントも積極的に取り入れたいと思います。

メンタルヘルスの大切さ

従業員の健康を守るために大切にされていることはありますか？

小谷さん：当社は、身体面だけでなくメンタル面の健康も、健康経営を推進するうえで重要な領域と考えています。社内の保健師が全国の事業所に在籍する従業員全員の心身をケアできるように、相談窓口の設置や従業員の家族も利用できるヘルスケアアプリを提供しています。 心身に不調の兆しがある従業員に対しては、コミュニケーションの工夫や産業医との連携を通じて、早期に不調を察知できる体制づくりに取り組んでいます。これらの取り組みをさらに発展させ、その知見を当社の食のサービスにも反映させることで、より多くの企業・団体様の健康づくりに貢献していけると確信しています。

体づくりのアドバイスを参考に

体力測定を受けた印象はいかがでしたか？

イベントから得た健康への気づき

会社の健康に関する取り組みについて教えてください。

福田さん：アプリを使ったウォーキングイベントに加えて、事業部のメンバーが実際に集まって一緒にウォーキングを楽しむ催しにも参加しました。イベントを通して、歩くだけでも楽しみながら体力づくりができることに気づけたように思います。 普段は管理栄養士として食から利用者様の健康を考える立場にありますが、事業部の健康セミナーでは、貧血のチェック後に貧血予防に効果のある献立を考えて提案するイベントが開かれたこともあります。 鉄分の多い食材を使った料理を考えるなど、健全な食の提案にもつながる有意義な経験ができました。また、様々な健康関連の社内配信があり、メンタルヘルスの情報がとても参考になりました。保健師による相談窓口やフォローについても、とても安心感があり心強いです。

測定の様子

血管年齢

ステップ台運動